眩しい家族。
初めて脱毛症になった時の話をしたいと思います。
息子1号を出産してから一年半程経った頃、私の脱毛症は始まりました。
徐々に髪は抜け落ち、数ヶ月後にはどうやっても誤魔化しようもないくらいにまでになり、最終的には全頭脱毛にまでなったのです。
もちろんその間、病院にも通ったりしていたのですが、なかなか思うように治らず、最初の頃は特に鬱々とした日々が続きました。
「このまま私、ずっとハゲたままなのかなぁ…」
自分の外見が変わってしまう恐怖と、周りからされる的外れな心配に対する悲しさと虚しさ。
そして、こんな姿になってしまった私を見て旦那さんはどう思っているのか…。
元々勝ち気な私もさすがに自分に自信がなくなり、ある時、ついに恐る恐るながらも旦那さんに弱音を吐いてしまったのです。
すると、旦那さんは少しおどけながら答えました。
「いいんじゃない。俺らきっと周りから『あの家族眩しいね～』って言われるよ」
？？？
どうやら私の髪と、旦那さんの薄くなってきた頭頂部、そして当時まだ私たちが『温〇さん（薄毛で有名な某俳優さん）』と呼んでいた息子1号のなかなか生え揃わない髪を例えてそう言ったらしいのです。
…阿呆かぃ。
…。
普段からおやじギャグをよく言う旦那さん。
いつもなら「なにそれ～」と半ば呆れ気味に笑って終わるところでした。
でも、この時ばかりは少し違いました。
いいんだ、こんな私でも。
すごく、すごく、この一言に救われました。
すっかり固くなっていた自分の心がじんわり溶けていくのを感じました。
そして、今も。
この一言があったから、私は毎日を元気に乗り越えていけているのです。
それにしてもハゲ家族＝眩しい家族って。
なんてポジティブに聞こえるんだろう。
うちの旦那さん、なかなかやりますなぁ(笑)
あ、息子1号の髪は、今ではフッサフサになりましたよ。
うらやましい。
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現在の状況（2019.2.13）後頭部だけ見るとショートカットに！
帽子を取った私の後ろ姿を見た旦那さんが一言。
「ずいぶん黒くなったんじゃない？」
普段無口な旦那さんは、私の治療について滅多に口にすることもなくただ温かく（？？）見守ってくれています。
でも最近、
「どうなの？治療」
と聞いてくるようになりました。
まあ、説明しても結局？？な感じではあるのですけれど。
旦那さんから見ても、確実に順調だっていうことがわかるレベルになったのです。
黒くなったと言われて自分でも鏡で確認してみたら、確かに後頭部は真っ黒！！
多少生えていないところもあることはあるのですが、伸びてきている髪でずいぶんカバーされ、そろそろ（後頭部だけ見ると）ショートカットと言ってもおかしくないところまでになりました。
おおお～。
お薬は相変わらずステロイド6～7㎎。
たまに腕にステロイド注射をしてもらいはするけれど、抜け毛も心なしか減ってきているような気がするので（願望？）飲み薬はそろそろもう少し減らしていただきたいな～。
ちなみに、副作用なのかはわかりませんが体重がやっぱり微妙ーーーに、増えてきています。
早く5ｍｇを切るところまで持っていきたいな（5ｍｇ切ると副作用もある程度治まるのでは、と言われたのです）。
そしたら本格的にダイエットかな！？
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『円形脱毛症になったら読む本』
最近読んだ本です。
もう読んだ人も多いかもしれません。
『円形脱毛症になったら読む本』。
円形脱毛症のあれこれについてマンガで分かりやすく描かれています。
発症から治療の体験談、脱毛症あるあるまで…「あ～、わかるわかる！」と心の中で激しく同意したり、「なるほど！！」と思ったり、時には涙したり…。
読んでいて思ったのが、円形脱毛症の患者さんって私が思っているより実は多いのかも、ということ。
私は身近で同じ病気の人を知らなかったので、自分だけが…と孤独感を感じることもあったのですが、この本に紹介されている「円形脱毛症の患者会」のように同じ患者さん同士で交流する場もあることを初めて知りました。
ちなみにサブタイトルは、『自分が！？家族が！？もしものための円脱ガイド』。
今は自分自身がこの病気でいろいろ不便を感じている訳ですが、円形脱毛症は遺伝的な要素も関係しているかもと言われているので、もし我が息子たちがそうなったら…と私も常に考えています。
この本には子どもの患者さんとそのご家族のお話も紹介されていてとても参考になりました。
また、周りに円形脱毛症の子がいたら私には何ができるかとあらためて考えたり…。
今円形脱毛症で悩んでいる人だけでなく、それ以外の人にもどんどん読んでほしい本です。
あと、上記とは関係ありませんが、元プロ野球選手の森本稀哲さんが円形脱毛症だったと最近知って驚きました（今は治っているらしいです）。
ずっと好んでスキンヘッドにしてるんだと思ってた…（＾＾；
野球は全く詳しくないのですが、「なんだか面白い人だなぁ」と思っていたので、同じ円脱患者としてちょっと嬉しいです。
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ウィッグのプチカスタマイズ～ズレ防止にクリップを付けてみました～
髪が伸びて滑り止めのシリコン付きアンダーキャップがズレるようになってきたので、ウィッグを地頭に直接装着することにしました。
アンダーキャップを被ってピンなどで固定してもいいのですが、面倒くさいし、何より夏場や温泉に入ったときなどに蒸れやすいので、私は断然直に被る派です。
まだ髪の毛短いのでまとめる必要もないし。
ただ、そのまま被るだけだとどうしてもズレやすくなってしまうので、ウィッグにクリップを縫い付けることにしました。
クリップはおなじみリネアストリア（Linea-storia）さんで購入。
Linea-storia
ウィッグはもちろんウィッグ用アイテムなども豊富に揃っているのでとってもおススメです。
樹脂製医療用クリップもありますが、折れやすく留まりにくいので、金属が気にならない人ならぜひ金属製クリップを選びましょう。
まず、クリップを縫い付ける位置を決めます。
しっかりした生地の所に縫い付けます。
私の場合は両サイドと、襟足部分に1個づつ。
両サイドにないともみあげ部分が浮いてくるのです。
人によっては前もあったほうが安心など、好みやそれぞれの頭の形もあると思うので、その辺りはお好みで。
被ってみた状態でだいたいのあたりをつけるのがいいと思います。
ただ、あまりにも髪の密度が少ない場合はクリップで挟むと少ない髪が引っ張られて痛い（そして抜ける）ので、注意です。
位置を決めたら、縫い付けます。
クリップの穴を使って４隅を縫い付けるだけで、完成。
クリップの向きを間違えない（くしの先がウィッグの内側に向くように）ことと、ウィッグの生地の目が荒いので結び目は大きめにすること。
このふたつに気を付けてチクチクしましょう。
私は初めてした時クリップの向きを間違えて全部やり直しました…。
出来上がったら、そのままお出掛けする前にしっかり留まるかチェックを忘れずに～。
私は激しくヘドバンして確認します（＾＾；
ウィッグを直に被ると傷みは多少早くなるかもしれません。
でもアンダーキャップによる締め付けもないし、着けたり外したりするのが楽だし、通気性いいし、おススメです（＾＾）
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お年玉付き年賀はがき２等当選しました。
年賀はがき２等当選
１月の恒例、お年玉付き年賀はがきの当選番号発表。
我が家でも、旦那さんと息子１号が頂いた年賀状と当選番号を１枚１枚照らし合わせながら「ちがーう、ちがーう」とやっておりました。
すると…
「あ、当たった～～！」
上ずった声で叫ぶ息子。
「２等！これ当たりだ！」
なんと、旦那さん宛ての年賀状が見事２等ふるさと小包みに当選していたのです。
うそー。
毎年３等切手シートしか当たらないし今年もどうせそんなものでしょーと思っていたので、家族一同びっくりです。
２等の当選番号は４桁。
確率的には１万分の１。
ちなみに今年我が家に届いた年賀状は６０枚弱。
この確率で当たるなんてちょっとした奇跡？
もう昨年末からの負の連鎖なんてすっかりふっ飛んじゃいました。
その後、２等を当てたことにすっかり興奮状態の息子１号。
（正確には息子が見つけただけで、当てた訳ではないんですけれど＾＾；）
「僕が当たったんだから僕のものだからね！」
「果物がいいかなぁ～、それとも肉かなぁ～」
と、ウキウキです。
お年玉付き年賀はがき、２等以上の引き換えは本人確認が必要
後日、当選した年賀状を持って、行ってきました郵便局。
何にも考えず、ただ「当たりましたー」と窓口のお姉さんに年賀状を差し出した私。
お姉さんもすぐ「はいはーい、じゃあここに”４”って書いてくださいね」と一枚の紙を差し出します（今年、我が家で当たったのは２等の他に３等切手シートが３枚の計４枚）。
ん？切手シートって書いてある？
よくわからないのですが、差し出された用紙には「年賀はがき」、「切手シート」の文字が。
あれ～？これって切手シートの分だけ書けばいいのかな？
私「すいませーん、ここ、全部の枚数書くんですか？それとも切手シートの分だけ？」
お姉さん「全部です…って、え？？」
ここでもう一人のお姉さん登場。
二人で確認…
二人「あら、これ違うわ！」「２等！？」
てっきり全て３等だと思っていたらしく、お姉さん達、プチパニック。
１万分の１枚。多分当選番号をいちいち調べていない人も多いだろうから、きっと引き換えはもっと少ない。
この辺りは田舎なので、２等とはいえ局員さんたちもあまり経験なかったのでしょうか（＾＾；
その後お姉さんが言うには、
２等の賞品は、宛名の本人でないと引き換えができないそうで。
もし本人が来れないのであれば、本人確認できるもの（免許証か保険証）を代理人が持ってこなければならないとのことでした。
どうやら以前、他人宛ての当選はがきを勝手に持ってきた人がいてトラブルになったことがあるらしく…いろいろな人がいるものですねぇ。
もちろん本人確認できるものなんて持ってきていません（はがきは旦那さん宛）。だってそんな大ごとだとは思っていなかったもーん。
そんな訳で、この日は引き換えできずに帰ってきました。
後日、旦那さん本人が別の郵便局に引き換えに行ってきました。
聞いた話では、その時も２人がかりで免許証のコピー、郵便番号の確認をされたそうです。
厳重だな～、郵便局。
そして、やはり驚かれたと(笑)。
これが２等賞品
引き換えでもらったのは、１等、２等共通の商品カタログでした。
当選者はそれぞれ、このカタログの中から好きな商品を選んで添付のはがきで申し込むらしいです。
気になる中身ですが、正直…思ったほどじゃありませんでした（郵便局さん他関係者の方ごめんなさい）。
いえいえ、タダで頂けるものに文句つけるつもりはないのですよ？
いやでも、だって、あんなに厳重に本人確認されたのに？？
ふるさと小包とはいうものの、中身は２～３０００円のカタログギフトといった感じ。
中にはフライパンや体温計などふるさとと関係ないものもあります。
美味しそうな特産品もありますが、なにせ１品当たりの量が少ない。
そして、息子１号（私も）が期待していた果物やお肉が、ない…ガックリ。
急激に何もわからない息子２号を除く我が家全員のテンションが下がりました…（重ね重ね、ごめんなさい）。
カタログをもらってから数日経つ今日現在、まだ何にするか決めていません。
旦那さんは「包丁とか体温計は？」と言うけれど、今あるものが十分使えるので必要ないし。
（ていうか、最初から頭がふるさと小包の私には、それは魅力的ではない）
息子１号はレトルトカレー、旦那さんは麺類、私はそのどちらかかなぁと思っているので、きっとそのあたりに落ち着くことでしょう。
ちなみに１等はロボホン（？）かドローン、交通費５万円込みの国内旅行か上限３０万円のアクティビティ、または現金３０万円だそうです。
我が家なら現金で３０万円もらって自分達で旅行プラン立てるなぁ～、と旦那さんと話しました。
以上、郵便局さん、我が家の意見参考にしてくださったら幸いです(笑)
まあ、それでも当選は当選。
１万分の１のラッキーには間違いない！
今年はいい年になりそうな予感がします（＾＾）
郵便局さん、送ってくださった方、ありがとうございました！
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ラザニアシートってどう使う？気になったので作ってみた。
ラザニアが食べたい！
突然ですが、子どもの頃一時期はまっていた食べ物があったのです。
それはラザニア。
子ども心にも、お洒落で美味しくて、大好きだったのです。
といっても、レストランに行ったり普段から母が作ってくれて…なんていうセレブな家庭で育ったわけではなくて。
当時発売されて間もない頃だったと思うのですが、パッケージから出して蓋（アルミ？のお皿に既に入っている）をはがしたら後はトースターで焼くだけという商品があったのです。
普段食べない料理だからこそ、その目新しさに惹かれたところもあったのかもしれません。
メーカーも覚えてないのですが、最近ふとそれが食べたくなって探してみたのですが見つからないのです。
ないものは、作ってみよう！ということで。
ＫＡＬＤＩで買ってきました。ラザニアシート。
ソースとラザニアシートがセットになった商品もあったのですが、今回はあえてシートのみの物を購入。
ちなみに、作り方、わかりません。
ラザニアシートってどう使うんでしょう？？
意外と簡単？ラザニアの作り方。
ラザニアの作り方。
必要なものはラザニアシートと二種類のソース、そしてシュレッドチーズなど。
レシピサイトで調べてみると『ボロネーゼソースとベシャメルソースを交互に重ね…』なんて書いてあります。
ボロネーゼ？ベシャメル？
多分、ここで既に頭の中？マークだらけになる人も多いんじゃないでしょうか？
少なくとも十数年前の私はそうでした(^_^;)
でも大丈夫。
ボロネーゼソース → ミートソース
ベシャメルソース → ホワイトソース
こう考えればいいのです。
どちらも基本的な材料は同じで、国によって呼び方が違ったり材料によっては多少分量が違ってくるくらい。
私の感覚ではボロネーゼやベシャメルのほうが後者よりも水分少な目？という、大雑把に言えばこんな感じです。
さて。
肝心のラザニアシートです。
これ、どうしたらいいのでしょう？
厚さ１㎜くらいでしょうか。
一応パッケージには『下準備（茹で調理）不要』と書いてありますが、本当かな～？（疑いの目）
だって、けっこう分厚いですよ？
フツーにパスタ茹でるのだって時間がかかるのに、これを重ねて焼いて本当に柔らかくなるの？
レシピサイトによっては、水につけて置き…みたいなことが書かれていることもあります。
うーん、悩む…。
でもそのまま使える！というパッケージの言葉を信じて、そのまま作ってみることにしました。
で。
とりあえず、ラザニアシートをグラタン皿の大きさに合わせてカットします。カットします……んん～っ、できなーい！！(^_^;)
分厚くて硬いこのシート。当たり前ですが、キッチンばさみでうまく切れる訳もなく。
途中でバリバリ割れてしまい、無惨な状態に。
もういいわ！と、手でパキッと割ることにしました（ここで息子１号登場。面白がってパキパキパキ…やーめーてー）
ここで思ったのが、ラザニアを作るならやっぱりラザニア用のお皿があったほうが良い！ということ。
せっかく下茹で不要のラザニアシートでひと手間省けても、パズルのようにシートを敷いていくのはかなり面倒です。
使うならこんな四角いお皿がベター。
ラザニアシートの準備ができたら、ホワイトソース、ラザニアシート、ミートソース、ホワイトソース、ラザニアシート…と順に器の中に重ねていきます。
ソースの作り方は、ここでは省略します。レシピサイトに載っているものほど上手に作れている自信はないので（＾＾；
本当は４段重ねくらいにしたかったのですが、パズルのようにシートを組み合わせていくのが面倒くさくなってきたので（時間も無くなってきた！）３段で終了～。
最後にシュレッドチーズをパラパラ乗せて、予熱したオーブンで焼きます（パッケージには１８０度で２５分と記載あり）。
ここまでやっても、まだ「本当に柔らかくなるの？」と思ってしまう私…。
さてさて、どうなるでしょう。
はい！！出来上がり♪
写真は少し時間が経ってしまった状態なのでいまいちですが、けっこういい感じ。
慌てていたためソースのはねがあるのはご愛嬌ということで…。
肝心のお味は…
美味しーい！！
いいじゃないですか！
本格的なソースじゃなくても、十分ラザニア感あります。
息子１号は「これすっごく美味しい～！」と喜んでくれました。
心配していたラザニアシートも、ちゃんと柔らかくなっていましたよ！
若干ソースがかかっていなかった端のほうは固めだったので、次回作るときはちゃんと全面にソースがかかるように気を付けようと思います。
それにしてもあんな固いものがちゃんと柔らかくなるなんて不思議～。
ということで。
ラザニア作り、大成功です（＾＾）
気になる野菜、カーリーケール。
本日の夕食は、このラザニアとカーリーケールのサラダでした。
カーリーケール。
別名、カリーノケール。
これまたずっと気になっていたお野菜です。
ケールと言えばちょっとクセがありそうですが、こちらカーリーケールはえぐみや青臭さがなくてサラダで食べるのがお勧めとのことです。
ケールは青汁にも入っていてすごく体に良さそうなイメージではあります。
でも本当に生でも食べやすいのでしょうか。
レッツトライ。
ざっと洗って一口大にちぎります。ぱりぱりと、しっかりした手触りです。
軸の部分は固いので除きます。これはこれで炒めたりすれば食べやすいらしいです。
作業していて思ったのですが、一枚一枚がしっかりとした厚めの葉なので調理中の扱いがとても楽です。
レタスやベビーリーフみたいに優しく水切りしなくてもへたらないし、端がカールしているので適当に盛り付けてもボリュームが出てそれなりにお洒落に見えます(笑)。
今回は茹で玉子とアボカドを合わせて、シーザードレッシングをかけてみました。
食べてみると...
確かに、あまりクセもなく見た目よりも食べやすい！
葉が厚いので、最初はかたくてちょっと食べにくいかなと思ったのですが、それも慣れれば気にならなくなりました。
また、ボリュームがあるのでしっかり緑の野菜を食べたぞー！という満足感があります。なんたって青汁（の原料）ですし。
アボカドやシーザードレッシングとの相性も良かったので、きっとまたアボカド&シーザー好きの我が家の食卓に登場することになると思います。
よろしければ、おねがいします。
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ウィッグ de フィギュアスケート
今更ながら録画してあったファンタジー・オン・アイス２０１７のテレビ放送を見ました（２０１７て！）。
フィギュアスケートって、本当に華やかですよね。
もちろん裏では他の多くの競技と同じように、怪我と隣り合わせの血の滲むような努力をしているのでしょうが、それを感じさせない品の良さに私はすごく憧れるのです。
特にアイスショーになると、競技の時にはない自由な振り付けや奇抜な衣装、気分のアガる照明、アーティストの生演奏など華やかなことこの上なくて、まさに夢の世界。
相変わらずプルシェンコのエンターテイナーっぷりには一瞬たりとも目が離せないし（筋肉が・笑）、荒川静香のスタイルとしなやかさには同じママとしてため息が出ます。
さて。
今回取り上げたかったのは、その中でもある一人のスケーターの演技です。
アンナ・ポゴリラヤ。ロシアの女性スケーターです。
彼女が滑り出した時、すごく違和感を感じました。
アップにまとめられた黒髪。あれ？彼女、金髪だったよね？
そう。明らかに、それはウィッグ。
えー、ウィッグで滑ってるの？
フィギュアスケートをよく見る人なら知っている人も多いかと思いますが、フィギュアスケートって競技中に髪飾りや衣装の装飾が少しでも落ちたら減点になるのです。
なので、選手は皆そのあたりすごく神経を使っています。
万が一、落ちた装飾が原因で競技中に怪我でもしたら大変ですし。
今回はアイスショーなので、そこまで気にしなくていいとは思うのですが。
フィギュアスケートのジャンプやスピンの遠心力って、半端ないと思うんです。
汚い話、鼻水まで飛んでいっちゃうくらい。
なのにそこでウィッグなんて、これはかなり強力に留めてるんだろうなー、と、私は思って見ていました。
ジャンプに失敗して転んだときは「ああああぁ～～～！」と、他人事ながらかなりヒヤヒヤしたりして。
maoran.hatenablog.com
ところが。
演技の中盤。
彼女はスピンの途中頭に手を当てたかと思ったら、パッと「それ」を脱ぎ捨てたのです。
続けて衣装も。
流れるような金髪。
黒でまとめられた髪と衣装が、一瞬で金一色に変わる様は本当に鮮やかで。
あれ、いったいどうなってるんだろう？？
クリップでがっちり留めてたらあんなに簡単に外れないだろうし。
シリコンや両面テープで留めようとしても、地毛があれだけあるときっと難しいよね…。
何度見返しても、わからないんですよ。
だれか教えてほしい（活用するアテはないけれど）。
早変わりはエキシビジョンやショーなどではよくあることですが、ウィッグ愛用者から見てもあの早変わりには本当に驚きました。
それにしてもスケーターの皆は本当に仲が良さそうですね。テレビ放送ではトークコーナーもあって、スケーター達が楽しそうに会話する様子がまた微笑ましいです。ライバル同士時には気まずくなることもあるでしょうが、そのあたりもフィギュアスケートという競技の性質をあらわしているようで、素敵です。
あー、アイスショーに行きたくなってきた！
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